🍫 Mousse Vegano de Chocolate y Aguacate

Mousse Vegano de Chocolate y Aguacate

Delicioso, cremoso y sin azúcar refinado

¿Antojo de algo dulce, rápido y saludable? Este mousse vegano de chocolate es ideal como postre express, hecho con ingredientes naturales y sin azúcar refinada. ¡Y lo mejor! Está listo en solo 5 minutos 🍫🥑

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🌱 Ingredientes

• 2 aguacates maduros
• 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar [Ver cacao]
• 3 cucharadas de sirope de agave o maple [Comprar aquí]
• 1/4 taza de leche vegetal (almendra o coco) [Ver opciones]
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 pizca de sal

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🍽️ Utensilios sugeridos

• Vasos pequeños para postres
• Licuadora pequeña (Amazon)
• Cucharas medidoras

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👩‍🍳 Preparación

1. Parte los aguacates, retira la pulpa y colócala en una licuadora o procesador.
2. Agrega el cacao, el sirope, la leche vegetal, vainilla y la pizca de sal.
3. Licúa hasta obtener una textura suave y cremosa.
4. Sirve en vasitos y refrigera por al menos 30 minutos.
5. Decora con frutas rojas, nibs de cacao o coco rallado si deseas.

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Torta Vegana de Zanahoria con Frosting de Anacardos

 

Torta Vegana de Zanahoria con Frosting de Anacardos

Si buscas una receta de torta vegana deliciosa, saludable y perfecta para cualquier ocasión, ¡esta es para ti! Hecha sin huevo, sin leche y con ingredientes fáciles de conseguir, esta torta de zanahoria vegana es ideal para compartir en familia, vender o subir a tus redes.

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🥕 Ingredientes para la torta

• 2 tazas de zanahoria rallada
• 1 y 1/2 taza de harina integral o de avena
• 1/2 taza de azúcar mascabo [Ver producto]
• 1/4 taza de aceite de coco [Comprar aquí]
• 1/2 taza de leche vegetal [Ver opciones]
• 1 cucharadita de polvo de hornear
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 pizca de sal

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🍰 Frosting vegano de anacardos

• 1 taza de anacardos remojados por 4 horas
• 2 cucharadas de sirope de agave o maple [Comprar en Amazon]
• 2 cucharadas de leche vegetal
• 1 cucharadita de jugo de limón

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🧁 Utensilios recomendados

• Molde desmontable de 20 cm
• Espátula de silicona
• Batidor manual en Amazon

Para adquirir el material de Recetas en este enlace Brownies Veganos

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👩‍🍳 Paso a paso

1. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F). Engrasa tu molde con aceite de coco o usa papel vegetal.
2. Mezcla en un bol los ingredientes húmedos: leche vegetal, aceite de coco, vainilla y azúcar.
3. Agrega la harina, canela, polvo de hornear y sal. Mezcla suavemente.
4. Incorpora la zanahoria rallada.
5. Vierte la mezcla en el molde y hornea por 35-40 minutos.
6. Para el frosting, licúa todos los ingredientes hasta obtener una textura cremosa. Refrigera.
7. Una vez fría la torta, cúbrela con el frosting y decora con nueces o ralladura de zanahoria.

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Receta vegana de brownies de chocolate

Brownies de chocolate

Ingredientes

2 Tazas de harina de almendra o harina de coco o harina integral

1 Cucharadita de polvos de hornear o bicarbonato de sodio

2 Tazas de azúcar de coco o azúcar granulada tradicional

1 Taza de aceite de coco o de aceite de girasol

1 Cucharadita de extracto de vainilla 

3/4 Taza de cacao en polvo

1 Cucharadita de sal

1 Taza de agua

Chips de chocolate a elección

Preparación

Verter en un bol todos los ingredientes secos como el azúcar, harina, polvos de hornear, el cacao en polvo y la sal. Mezcla bien.

Luego en otro bol todos los ingredientes líquidos como: el aceite, el extracto de vainilla y la taza de agua. Revolver bien.

Después agregamos los ingredientes líquidos poco a poco los ingredientes secos.

Revolver bien hasta lograr una consistencia de masa media líquida pero con espesor parecida a la que queda cuando haces un pastel o queque y ahí puedes agregar las chispas de chocolate si quieres.

Una vez bien mezclado lo pondremos en la bandeja del horno engrasada y con papel encerado o mantequilla o papel de silicona y viertes la masa.

El horno a 180° grados, hornear por 25 a 30 minutos. Retirar del horno y dejar que se enfríe para cortar en cuadritos y decorar a gusto o simplemente lo sirves y lo puedes comer acompañado con un tazón caliente de chocolate con leche de coco o almendras.

Ahora si quieres metes algunos brownies en el microondas por 6 segundos para acompañarlo con helado de vainilla y adornas con almendras laminadas.

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